Проект Компас предлагает путешествия с пользой для себя, посещая самые живописные уголки природы и проводя разнообразные тренинги. За более чем 5 лет проекта было посещено множество уникальных мест, проведено много интересных мероприятий и тренингов. Организаторы просят поделиться информацией о проекте с друзьями и знакомыми, чтобы еще больше людей смогло получить пользу, путешествуя и участвуя в мероприятиях. В тексте указаны ссылки на группу проекта, телефон организатора мероприятий и отзывы о мероприятиях.

Танатотерапия - это телесно-ориентированный психотерапевтический метод, который помогает людям преодолеть страх смерти и другие психологические проблемы. Основным инструментом терапии является моделирование состояний умирания и смерти с применением техник тотального расслабления. Терапия положительно влияет на жизнелюбие человека, развивает ориентацию на настоящее и уверенность в себе.

Городская среда влияет на наше здоровье и благополучие негативно. Современная архитектура создает агрессивную видимую среду, которая формирует наше сознание. Жители больших городов меньше довольны своей жизнью, чем жители маленьких городков и сел. Постоянный стресс ведет к изменению обменных процессов в организме, психическим, сердечно-сосудистым, ЖКТ-заболеваниям, а также желанию "уйти от проблем" при помощи различного рода пагубных зависимостей.

Лес - это источник мудрости, силы и защиты от внешней среды. Прогулки по лесу успокаивают и оздоравливают организм, насыщая его чистым кислородом. В лесу можно отстраниться от повседневных забот и проанализировать свой внутренний мир. Темный лес кажется более крепким и могучим, а светлый лес приносит больше легких, радостных настроений.

Вода связана с чистотой и целостностью, она смывает грязь и негатив с души и тела, залечивает раны, восстанавливает баланс, расслабляет мышцы тела. Водные ландшафты можно условно разделить на крупные (океан, море) и малые (озеро, пруд, река). Каждый из них влияет на нашу жизнь по-своему, помогая задуматься о глобальных и мелких вещах, о постоянной изменчивости окружающей среды и о внутренних проблемах и устремлениях.

Рассказ о путешествии в горы, которое привело к осознанию важности психоанализа и самопознания. Автор рассуждает о том, что иногда нужно остановиться и пересмотреть свои планы и цели, чтобы продолжить свой путь в правильном направлении.

Статья рассказывает о посттравматическом стрессовом расстройстве, его симптомах и причинах. Описывается механизм развития ПТСР и методы лечения. Приводятся исторические факты и примеры из жизни людей, столкнувшихся с этим расстройством.

Таганайский горный массив, расположенный на стыке двух частей света – Европы и Азии, носит статус одного из наиболее живописных уголков Урала. На Таганае практически нетронутыми сохранились ценнейшие экологические системы – горные луга и тундры, моховые болота и реликтовые леса. В статье также приводится легенда о происхождении названия горы Таганай.

Статья рассказывает о людях, которые не вписываются в общество и не могут найти общий язык с окружающими. Описывается, что такие люди испытывают не только одиночество, но и стыд, страх и ощущение виновности. В статье также приводится инструкция по применению для тех, кто хочет принять себя и свой путь, несмотря на отвержение со стороны общества.

Статья рассказывает о том, что выходные не должны быть единственной радостью в жизни, и что такое отношение может быть признаком эмоционального выгорания. Дается совет создать атмосферу выходных в рабочие дни, окружить себя людьми с хорошим чувством юмора и заниматься интересным делом. Также указывается, что постоянные мысли о проблемах на работе могут усугублять состояние эмоционального выгорания.